今年も東京マラソンの季節がやってきました。
2007年から始まり、もう10年以上になるそうですが、タレントが出場したり、抽選の倍率も上がったりで盛り上がりを見せています。
ジムに通って体を動かす人が周りにはものすごく増えていますが、私は運動はほとんどしません。車で行かなくても、歩いていける距離なら、散歩がてら歩きを優先することはありますが、やはり定期的な運動はしないといけませんね。
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2007年から始まり、もう10年以上になるそうですが、タレントが出場したり、抽選の倍率も上がったりで盛り上がりを見せています。
ジムに通って体を動かす人が周りにはものすごく増えていますが、私は運動はほとんどしません。車で行かなくても、歩いていける距離なら、散歩がてら歩きを優先することはありますが、やはり定期的な運動はしないといけませんね。
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